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  浏览文章 【加入时间:2018-08-24 11:09:35】 【访问量:
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不忘初心牢记使命 为健康中国砥砺前行——李学文

 

学习十九大健康中国感悟

  我出生于1936年,今年82岁了,出生在旧社会长在红旗下,饱尝过解放前的苦难,经历过共和国的峥嵘岁月,切身感受到祖国日新月异的迅速发展。我国人民站起来了,富起来了,强起来了,这是人类历史上绝无仅有的巨变,现正满怀信心,走进新时代为两个一百年奋斗目标而奋进。
  我仍在继续深入认真学习,深刻领会,力求准确把握,奋力践行党的十九大精神及其要求。认真学习就是原原本本,原汁原味儿的学习十九大文件和习近平主席有关论述和论著。深刻领会十九大的精神的精髓核心要义,深入领会习近平新时代社会主义思想的历史地位与丰富内涵,深入领会中国特色社会主义新时代的历史方位、基本方略及战略部署等。努力准确地把握习近平中国特色社会主义新时代的各项决策和部署,进行伟大斗争、建设伟大工程、推动伟大事业,实现两个一百年的伟大梦想。奋力践行首先在学懂弄通上下功夫,把自己思想与行动统一到习近平新时代中国特色社会主义思想上,统一到以习近平为核心的党中央的决策部署上来,政治自觉,行动自觉,牢记共产党员的使命,结合实际,找好落实的基本点,奋力向前。
  健康是人生命的基础与源泉,是促进人全面发展的必然要求,是个人的基本人权,是经济社会发展的基础条件,是国家富强、民族振兴的重要标志。党和国家历来十分重视人民的健康,2016年8月习近平主席再次强调“没有全民健康,就没有全面小康”、“要把全民健康摆在优先发展战略地位”。相继中央颁发了《健康中国2030年规划纲要》,使我国进入了健康中国的新时代。党的十九大报告又明示“实施健康中国战略”,加速推进健康中国建设。
  一、卫生战线历史性变革与成绩
  随着经济发展、科技进步、以及人民生活水平的提高,六十多年来我国人民的各项健康指标、身体素质均有大幅度提高,实现了跨越式的进展,取得了举世瞩目的成绩。
  从身体素质上我们早已摘掉了“东亚病夫”的帽子,我们能上天揽月,下万米深海探底,登峰攀岩,亿万人民群众参与马拉松等全民健身各项体育活动,在国际竞技比赛中多次争金夺银,屡破的世界纪录,体现了我们是体育大国,体育强国风范,都充分说明我们身体素质快速提高,令人瞩目。
  健康各项主要指标的提升,也是前所未有,令人震惊,据国家卫生部门统计报告,传染病、寄生虫病、地方病、发病率由解放前2万/10万下降到268.6/10万;婴儿死亡率由1949年的270‰降到2015年的8.1‰;孕产妇死亡率由1500/10万下降到20/10万;总死亡率由20‰降到6.8‰,人均期望寿命由35岁上升至至2015年的76.34岁,较同期世界人均期寿值71.4岁高出5岁,这些都是历史巨大变化和辉煌成果。
  二、健康方面存在的问题也不容乐观
  十九大报告明确指出新时代社会主要矛盾是人民日益增长的美好生活需要和不平衡、不充分发展之间的矛盾。二十一世纪以来,病因谱、疾病谱、死亡谱都发生了很大的变化,我国仍处在社会主义初级阶段,卫生资源分配不公、医疗费用过快上涨、以及人口老龄化凸显等诸多原因导致健康水平还不高,人们对医疗卫生健康方面的美好需求与不平衡、不充分的矛盾也十分突出,如看病难、看病贵就是当前民生的主要热点之一。
  疾病是影响人民健康长寿的最大敌人,其中慢性病是最凶残的罪魁祸首,据2017年3月国家卫计委报告:慢病发病率占人群的20%,慢病死亡率占总死亡率86.6%,如现有高血压患者3.5亿、糖尿病1.4亿、高血脂2亿、心脑血管疾病3.5亿、恶性肿瘤年新发380万左右,目前仍处于快速增长呈井喷态势,形势十分严峻。
  按照2017年中国现代化健康报告揭示:我国现代化健康处于世界131个国家第59位,处于第三档次初等发达国家水平,按国际现代健康四十五项数据指标,我国在健康生活、健康服务、健康环境、健康治理等方面我们还有很大差距,说明我国健康水平还不高,健康质量还不强,健康寿命还不长,这些都亟待解决。
  三、走进健康新时代 明确新目标、踏入新征程、迎战新任务、夺取新胜利
  推进健康中国的建设,必须高举中国特色社会主义伟大旗帜,坚持以人民健康为中心的战略和基本路径,遵循健康优先、改革创新、科学发展、公平正义的原则,坚持正确的卫生与健康的工作方针,以提高人民健康为中心,以体制机制创新为动力。以普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业为重点,规划2030年使我国人民主要健康指标进入世界高收入国家行列,如
  (1)人均预期寿命达到79岁(再增加3岁)
  (2)重大慢病过早死亡率较2015年下降30%
  (3)个人卫生支出占卫生总费用的比重降至25%(2015年为29.3%)
  (4)婴儿死亡率5‰以下(2015年为8.1‰)
  (5)5岁以下儿童死亡率6‰(2015年为10.7‰)
  (6)孕产妇死亡率12/10万(2015年为20.1/10万)
  (7)居民健康素养水平提升至30%(2015年为10%)
  (8)经常参加体育活动人数达5.3亿(2014年为3.6亿)
  国家绘制了健康中国宏伟蓝图和行动纲领,由政府主导凝聚全社会多层次、多元化的力量、共识共建、同心同德、形成发展健康,追求健康,促进健康的社会氛围,人人参与,共建共享,一定能达到健康中国的奋斗目标。
  健康中国的核心是以人民健康为中心,要建立符合人民生命全周期、城乡全覆盖、人民健康全保障、全方位的大健康体系。
  传统惯性思维认为,卫生工作就是救死扶伤,治病救人,以病人为中心。其实卫生的“卫”字是保卫,“生”是指生命,卫生工作的真谛是保卫生命,有病要早诊断、早治疗、早康复,无可厚非,这是卫生工作一部分,但是医疗工作并非是卫生健康工作的全部,人的健康与生命是极其复杂的,受遗传、自然生态、社会人文、医疗保健和生活方式、习惯等诸多因素制约影响,所以保卫生命、维护与促进健康必须从多方面着手,贯彻预防为主,防患于未然,这才是最根本的保障措施。
  医疗卫生工作,必须遵循健康领域中科学发展规律,转变服务模式,构建整体医疗卫生服务体系。要从规模扩张的粗放型向质量、效益提高的绿色集约型发展。要从重视生命后期前移到生命前期,把以治疗为中心转变为以人民健康为中心上来,树立和强化大卫生、大健康的理念,并要充分利用现代科学技术与成果为全民健康带来更大的健康效益。
  四、凝心聚力,奋力践行
  健康中国要人人参与,人人尽力,共建共享。
  (一)进一步树立与强化健康新理念,
  拿破仑在成功学中说“一切缘于一个观念”,认识是行动的先导,只要有了正确的健康理念,才能珍惜健康,追求健康,为了健康付诸于行动,最终才能获得健康。
  1、树立与强化健康、全面健康、大健康的理念。
  健康是生命之源、生活之基、家庭之幸、民生之本、和谐之母、民族之兴。健康是人的第一财富,最大资本,健康不是一切,没有健康就没有一切。健康不仅属于个人,也属于家庭、属于社会,所以要倍加珍惜。传统生物学观点认为临床检查没有阳性体征就没有病,没病就是健康,WHO早就明确指出“健康不仅是没有疾病或虚弱,而要有良好的生理(躯体)、心理、道德和社会适应能力的完满状态”。特别强调健康的整体性、全面性,健康是健壮、长寿、道德、快乐、智慧、美丽的大健康观念。按世界卫生组织WHO五快三良好的健康标准来衡量,70%-75%的人处于亚健康状态,更应该引起高度重视。人的生命活动是极其复杂的,健康受到体内外多种因素多方面影响与制约,是动态的、渐进的、多维的过程,还有个体特点的差异。21世纪人类进入了长寿时代,人的寿命越来越长,人活百岁渴望、渴求、可及。人们对健康的需求,不仅要增加生命的长度,更求生命的宽度即提高生活质量与生命质量。
  2、树立与强化自我保健的理念
  老子曾说“我命在我不在天”,毛泽东同志也说过:“长寿由己不由仙”。WHO分析影响健康长寿因素中,遗传占15%、社会因素占10%、自然生态因素占7%、医疗保健因素占8%、个人生活方式和行为习惯占60%。可见健康生命的钥匙主要掌握在自己手里,通常说最好的医生是自己,也就是说自我保护、自我预防、自我治疗、自我康复。一句话就是自我保健,人们又说,最好的药物是时间,最好的心态是宁静,最好的营养是膳食,最好的运动是步行,可见自我保健是健康长寿的重中之重。
WHO早就提出健康四大基石,即“合理膳食、适量运动,戒烟限酒、心理平衡”,只要做到这四句话就可以控制90%的Ⅱ型糖尿病、80%冠心病、55%高血压、33%肿瘤,可延寿10年以上,可见自我保健是极其重要的。
  (二)健康的第一责任人是自己
  进入健康的新时代,党和国家为健康中国绘制宏伟蓝图,提出了行为纲领,加大了人财物等的投入,动员全社会力量,在健康服务、健康环境、健康治理等方面提供了优越的客观条件。外因是条件,内因是根本,关键在于主观因素。要把“要我健康”转变为“我要健康”,这是自己义不容辞的责任。践行健康的知、信、行,不断提升自己的健康素质。健康素质就是获取和利用健康信息来维护和促进自己健康的能力,也就是了解基本健康知识和理论,掌握健康生活方式和行为内容,具备基本健康技能。
  人从出生到终老,每天的衣食住行、生活与工作即所吃所想所为,都无时无刻、无声无息、不知不觉的与健康紧密相连、息息相关。要从日常小事、细节做起日积月累储备正效益,“细节决定健康”“细节决定命运”,良好的健康素养就能为健康带来正效益,不断维护与促进健康,反之会带来负效应,会损害健康、生病、早衰、早亡。所以生活方式和习惯不是小事,而是生死攸关的大事。
  WHO响亮提出“好的生活方式和习惯是健康的银行,坏的生活方式和习惯是健康的监狱”。所以我们应建立与养成科学的、健康的生活方式,不断的提高个人健康素养,扬其利而避其弊,减少正负效应抵消或打折,确保健康。
  千里之行,始于足下,健康首要是观念,根本在平衡,核心是适度,关键在细节,保障是坚持,保证是管理,方法是多样。要因人因时因地选择符合自己的科学养生之道,如
  吃----合理膳食,均衡营养
  动----适量锻炼、和谐运动
  律----生活规律、良好睡眠
  平----心态平和、心情舒畅
  防----未病先防、早防早治
  保----生态环境、安全自重
  只要在这六方面下功夫,定会取得事半功倍的健康效益。
  五、 不忘初心 奋勇前进
  党的十九大主题是“不忘初心、牢记使命”。共产党人的初心就是为中国人民谋幸福,为中华民族谋复兴。我是1960年4月参加中国共产党,入党58年来始终牢记全心心意为人民服务的初心,始终牢记心系全民健康的使命,始终怀着一颗感恩的心,始终遵循堂堂正正做人、老老实实做事的原则,始终不渝砥砺前行。
  回顾在职42年的工作历史,在党和国家的培养教育下,我敬业爱岗,锐意进取,在医疗卫生、预防保健、科研管理、医学教育、改革创新等方面,做了力所能及的工作,取得了一定的成绩,,多次荣获市“先进工作者”、省“卫生模范”等荣誉。退休20多年来,仍然不忘初心,心系健康,老骥伏枥,孜孜不倦,为社会公益事业,特别是老年卫生保健工作勇往直前,担任过全国、省、市多个社团组织领导职务,赢得“大连健康使者”、“桑榆霞辉分外红”、“莫道桑榆晚微霞尚满天”,和三次应邀去日本做健康保健报告受到广泛赞誉,荣获市“老有所为模范”、省老科协“科技耆英”、“中国老年学会先进个人”、“全国老卫生科技优秀工作者”等称号,我率领的卫生健康长寿团队二次荣获“中国老年学会先进集体”,本人深受鼓舞。现今我国进入社会主义新时代,喜迎健康中国的大好机遇,这是惠及全国人民的莫大福祉,也是我们卫生健康工作者义不容辞的责任和义务,我一定遵照党的教导和要求,不忘初心,牢记使命,生命不息,奋进不止,争当新时代保卫人民健康的好卫士。按习近平总书记“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的要求执行。在健康中国新时代里,我们老同志们应力所能及的身体力行,做一个健康、快乐、自信、自强、自尊的老人,更多沐浴百年世纪的美好时光。
  老年人是社会的宝贵财富,起到连通器、催化剂和能源库的作用,我们应在力所能及的情况下,老有所为,在普及健康生活、加强健康教育和促进、优化健康服务等方面颇有优势。送人玫瑰手有余香,自己健康是美德,传播健康是公德,我们还应广泛深入地宣传健康理念、传播新的健康知识以及健康新技能,倡导健康生活方式,贯彻预防为主,强化无病早防以及延缓衰老,保健强身、咨询论证、人才培养等方面都可以有所作为,还可深入基层广泛开展调查研究,了解人民健康需求,并向各级政府及职能部门反映,并积极进言献策,为健康中国和我省市健康城市建设贡献自己绵薄之力。

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编辑:段长虹
   
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